054-3379470 :יפית
השיטה שתביא אותך להצלחה
?Yafitness מהי שיטת
התמקדות באימונים המשלבים פיתוח יכולות פונקציונאלי
.המסייעות בתפקוד היומיומי הבסיסי
,ביצוע תרגילים המתמקדים בפיתוח כוח והעלאת מסת שריר
.סבולת אנארובית ואירובית, חיטוב ועיצוב הגוף
.דגש על התקדמות הדרגתית והתאמה אישית וקבוצתית
תמונות מאימונים
 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |
מה מתאמנים אומרים
,אימונים ברמה גבוהה מאוד ומקצועיתת
יפית רצינית וקשובה לצורכי המתאמנים
!מאמנת מספר 1 ממליצה בחום
,מאמנת מקצועית ורצינית! תמיד דואגת שיהיה אתגר גיוון וגם כייף שהוא לא פחות חשוב, אחרי שנתיים של דרך משותפת אני
.ממליצה בחום
הגעתי ליפית לאימונים אישיים ומאוד מהר התקדתי לתוצאות שחפשתי. במהלך הזמן נכנסתי להריון והמשכתי להתאמן עם יפית
.עד לסיומו
רמת האימונים מאוד מותאמת לגופי לפני ואחרי, היום אני מתמידה ומתאמנת למדתי המון על תזונה וכושר גופני מיפית
.ממליצה בחום
